Психологическое рисование
Рисование давно используется во многих школах психотерапии в качестве дополнительного инструмента. Наш Центр Пробуждения РУНА предлагает использовать метод психологического рисования в качестве основного инструмента.
Любые упражнения — физические, логические, творческие… на бумаге или на полу, все они призваны развивать мозг, путём создания новых нейронных связей.
И поэтому правильно заданный образ для рисования может равняться по силе воздействия прочитанной книге, прожитому тренингу или даже значительному жизненному опыту.
С помощью психологического рисования вы можете, например, восполнить недостающий опыт (быть успешным, расти с обоими родителями, быть здоровым, быть богатым, быть любимым…).
Согласитесь, это весьма доступный путь!
А когда в вашем мозге появляется нейронная связь, например «я богат», то и в жизни вы будете поступать с учетом этого опыта. И скоро опыт мозга превратится в опыт вашей жизни, то есть проявится в окружающем мире.
Также, благодаря психологическому рисованию, вы эффективно избавляетесь от сложных, негативных эмоций и чувств — проживая их на бумаге. Во время рисования создаются такие нейронные связи, которые появляются от проживания реальных событий. А если событие произошло, но вы не можете его пережить, все чувства и эмоции застряли в теле, подавлены, то с помощью психологического рисования вы сможете дать им выход.
Ваши чувства получат право проявиться и получают пространство листа для этого выражения. Лист — это безопасное пространство. Белый лист не усложняет вашу жизнь, приняв на себя все ваши чувства и эмоции! И это бережет ваших близких и далёких окружающих людей — им уже не нужно брать на себя нагрузку, работать вашим психологом (а иногда и унитазом), куда вы (возможно) сливаете свой негатив.
Итак, наша школа психологического рисования научит вас самостоятельно помогать себе, просто, радостно и эффективно! 
Загрузка...
