В обход внутреннего цензора
С точки зрения психологии, в момент рисования человек может преодолеть множество внутренних запретов, налагаемых сознанием. Рисунок — это не бизнес-план, не аффирмация, которые могут вступать в противоречие с внутренними установками. На визуальные образы не накладывается цензура, потому что вы выражаетесь СИМВОЛИЧЕСКИ!
Содержание рисунков
Именно благодаря символичности образов, через рисунок можно выплеснуть негативные чувства, которые могут быть внутри вас на заданную тему (например, деньги, отношения, любовь и принятие себя…). Когда вы выражаете негативные чувства и эмоции через рисование, происходит очищение внутреннего пространства, вы (как говорят телесные психотерапевты) ПРОЖИВАЕТЕ эти состояния, избавляясь от них. Это можно назвать первым полезным эффектом от рисуночных марафонов: ОЧИЩЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО ПРОСТРАНСТВА.
Далее вы можете заполнить образовавшееся пустое пространство тем, чем захотите. И это мы назовем вторым полезным эффектом — НАПОЛНЕНИЕ РЕСУРСАМИ. Этот эффект проявляется, когда вы дорабатываете свой рисунок до состояния «стало намного/немного лучше» или сразу испытываете от рисунка положительные эмоции. Такой рисунок является ПИТАТЕЛЬНЫМ для вас, как грудное молоко для младенца: это и энергия, и витамины, и даже иммунитет!
И третий важный эффект, который вы получите, участвуя в рисуночных марафонах, это РАСШИРЕНИЕ ГРАНИЦ. Этот эффект достижим после прохождения 1 и 2 фаз, так как он опирается на них, как на фундамент.
Расширение границ или расширение карт-это возможность для психики находить решения вне зоны опыта.
Рисование — это опыт
Например, если у вас нет миллиона, то вы не рассуждаете как миллионер и не принимаете решения как миллионер… и потому к миллиону не продвигаетесь! Но как только в ваши ментальные карты миллион включается, это еще называют ГОТОВНОСТЬЮ, вы начинаете мыслить и действовать как миллионер, хотя денег можете еще не иметь. свой первый миллион можно вообразить и нарисовать!
Вы наверняка слышали, что люди, уже однажды вышедшие на высокий уровень финансов, даже разорившись, непременно начинали вновь и добивались бОльших успехов, чем раньше? Это именно потому, что они к таким деньгам ГОТОВЫ, это их зона комфорта, их опыт.
Рисовать — самый дешевый, простой и быстрый способ получить нужный вам опыт!
Наша Школа психологического рисования
Приглашаем рисовать с пользой!!!